宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃

网上科普有关“宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃”话题很是火热,小编也是针对宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你...

网上科普有关“宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃”话题很是火热,小编也是针对宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

 菠萝

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。尤其不适宜一岁宝宝及过敏体质宝宝们食用。

不满一周岁的宝宝如果常吃菠萝,就可能导致孩子发育迟缓,光长胖不长个儿,而且走路也迟,说话反应迟钝。因此,家长们若是想要给宝宝吃菠萝,还是等宝宝再大一些吧!

芒果

芒果也是一种很有营养的水果。我们知道,芒果属于过于温热的水果。因此,宝宝常吃芒果很容易上火,导致口舌生疮等问题,而且不满一周岁的宝宝食用芒果,过敏率还非常高。

另外,芒果含有的刺激性物质比较多,容易造成皮肤红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象,易发生过敏反应。

西瓜

西瓜性寒,属生冷食物,如果婴儿在短时间内进食较多西瓜,会造成胃液稀释,再加上消化功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水酸巾毒等危及生命。如果婴儿有腹泻,可暂不喂西瓜或少喂。

猕猴桃

猕猴桃属寒性水果,多吃对肠胃有刺激,最好只吃中间绿色部分。有些孩子食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。

一般给宝宝选择温和、不引起过敏的水果,味道也不能太甜、太酸的水果,以免干扰奶的摄入。

从营养的角度来说,将水果制成泥状是最好的进食水果的方法。这样既可以保证水果中的营养,比如维生素、纤维素等,又能锻炼婴儿进食的能力。

由于水果口感较甜,不是成人食物的主要味道,希望家长们以加餐的形式喂食宝宝水果。此外,不建议将水果泥加入米粉中喂养婴儿,这样会使宝宝对米粉的味道出现错觉。

苹果

苹果具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化。由于苹果富含丰富的矿物质和维生素,宝宝常食用可预防佝偻病、缺铁性贫血等。食用时既可直接食用,也可去皮和核后切小块,上锅蒸熟后食用。

推荐水果辅食:苹果泥

取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄片入锅煮,稍加点水,先强火煮沸后,中火熬成糊状,用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量,开始每次1/2汤匙,以后逐增。宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

注意事项:苹果虽好,但每天也不宜食用太多,1至2个即可。

香蕉

香蕉香糯可口,含有丰富的维生素、纤维素和钾、镁、钠等矿物质,具有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒以及助消化和滋补的作用。

推荐水果辅食:香蕉粥

备香蕉1/6根,牛奶一大匙,把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成泥状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。这对小儿便秘尤为适用。

注意事项:

刚开始添加时,要把香蕉中的黑籽去除,以免引起宝宝消化不良;

不要在孩子空腹的时候吃香蕉,如果是小宝宝最好是蒸熟了吃,另外也要控制食用量。

梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、帮助消化的作用。对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症状较为适宜。食用方法可去皮去核后切碎,入锅煮烂,碾压成泥状即可食用。

推荐水果辅食:梨酱

将梨洗净去皮核,切成薄片,与适量冰糖、水共煮,煮成糊状,研成泥。对咳嗽的宝宝有一定功效。

注意事项:1天吃1个梨是营养最容易被吸收的。同时,梨有利尿作用,最好不要在睡前给宝宝食用。

夏季宝宝吃水果注意事项

1、宝宝吃水果的最佳时间

对于宝宝来说,吃水果的最佳时间是在两餐之间,饭前1小时和饭后2个小时左右。一些妈妈养成了饭后水果的习惯,所以给宝宝也是饭后水果,其实这个大人的习惯并不适合正在生长发育中的宝宝。因为,一些水果中有不少单糖物质,如果堵在胃中,容易形成胃胀气,还可能引起便秘,所以在饱餐之后不要马上给宝宝吃水果。而餐前水果也不适合宝宝,因为这可能影响宝宝吃正餐,影响均衡的营养摄入。可见,给宝宝吃水果的时间妈妈们都要多加注意呦。

2、水果要与宝宝体质相宜

宝宝夏天吃什么水果好?家长们要根据自己宝宝的体质为他们选择合适的水果,这一点非常重要,不是所有的水果宝宝都能吃。比如,对实热体质如便秘、口干汗多、易烦躁的宝宝,可以多吃一些偏凉性的水果,如西瓜、香蕉、猕猴桃等;经常咳嗽的宝宝,妈妈们可以喂宝宝多吃些梨,但是也要注意,宝宝如果腹泻,就不要给他们吃梨了;对于体重超标的宝宝,妈妈们尽量选些糖分比较低的水果,如桃子、樱桃,也可以让宝宝多吃些西红柿。

3、注意清洗干净

吃水果前,妈妈要小心清洗干净,能削皮的尽量削皮。需要清洗的,应该先用淡盐水泡30分钟左右,然后用流水冲洗干净。

4、现买现吃

尽量给孩子吃新鲜的水果,现买现吃。妈妈们不要图省事一次买回一大堆放在冰箱中,随着储存的时间,水果的营养会递减。刚从冰箱中拿出来的水果,最好在常温下放上一小会儿在给宝宝食用。

5、水果不能随便吃

水果可不是吃越多就越好,妈妈们还要注意,每天不要给宝宝吃太多种,吃的太杂,可能会引起宝宝食欲不振或消化不良,影响其他营养的正常摄入。另外一些水果不能与其他食物一起食用。

关于“宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

本文来自作者[合文科]投稿,不代表研究号立场,如若转载,请注明出处:https://xn--gnro6f3ybz9cf40b52n92d1s3et5a.cn/cshi/202503-1290.html

(377)

文章推荐

  • gl450和gls450的区别

    网上科普有关“gl450和gls450的区别”话题很是火热,小编也是针对gl450和gls450的区别寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。奔驰GLE450属于中大型SUV,车身结构为5门5座,而GLS450是全尺寸大型SUV,车身结构为5门7座。G

    2025年02月25日
    312
  • 宝宝上吐下泻喝水都吐怎么回事

    网上科普有关“宝宝上吐下泻喝水都吐怎么回事”话题很是火热,小编也是针对宝宝上吐下泻喝水都吐怎么回事寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。宝宝上吐下泻喝水都吐怎么回事 宝宝上吐下泻喝水都吐怎么回事,宝宝的身体机能

    2025年02月25日
    341
  • 解决眼袋浮肿方法有哪些

    网上科普有关“解决眼袋浮肿方法有哪些”话题很是火热,小编也是针对解决眼袋浮肿方法有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。一起床发现眼袋很重,整个人看上去不仅显得憔悴不堪,还老气横生。一点自信心都没了,怎么办呢?1:起床后按摩做法:起床之后是去黑眼

    2025年02月25日
    251
  • 宝宝红屁股怎么办?

    网上科普有关“宝宝红屁股怎么办?”话题很是火热,小编也是针对宝宝红屁股怎么办?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。宝宝出现红屁股,真的是很常见的一种现象。我身边只要是包纸尿裤的宝宝,基本都会出现这种状况。记得我儿子才出生十几天就出现红屁股了,看得我

    2025年02月26日
    298
  • 孩子在学校调皮怎么办?

    网上科普有关“孩子在学校调皮怎么办?”话题很是火热,小编也是针对孩子在学校调皮怎么办?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。孩子在学校调皮可能会影响他的学习和社交能力,家长可以采取以下措施来帮助孩子改善这种情况:1.了解孩子的情况:了解孩子在学校的

    2025年02月27日
    325
  • 孩子有自闭症倾向该怎么处理

    网上科普有关“孩子有自闭症倾向该怎么处理”话题很是火热,小编也是针对孩子有自闭症倾向该怎么处理寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。 如今的社会背景下,常常有孩子开始表现出自闭、抑郁等精神疾病倾向。一旦没有及时处理好,孩子的自闭心理可能会影响一生哦。

    2025年02月27日
    294
  • 孩子过敏的原因

    网上科普有关“孩子过敏的原因”话题很是火热,小编也是针对孩子过敏的原因寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。孩子过敏的原因 孩子过敏的原因,在日常生活中,除了感冒发烧这些疾病,有时候我们还会遇到过敏的情况,过敏

    2025年02月27日
    230
  • 宝宝也爱吃的西红柿疙瘩汤怎么做

    网上科普有关“宝宝也爱吃的西红柿疙瘩汤怎么做”话题很是火热,小编也是针对宝宝也爱吃的西红柿疙瘩汤怎么做寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。宝宝也爱吃的西红柿疙瘩汤很多小时候不怎么爱吃的饭菜长大了都变成最爱吃的妈妈的味道!用料?鸡蛋1个西红柿1

    2025年02月28日
    326
  • 儿童为什么要喝脱脂牛奶

    网上科普有关“儿童为什么要喝脱脂牛奶”话题很是火热,小编也是针对儿童为什么要喝脱脂牛奶寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。全脂奶、低脂奶、脱脂奶,到底哪种奶对孩子更健康?每天一杯奶,让孩子更健康,这是很多妈妈的共识,不过市面上的牛奶种类太丰富了,有

    2025年02月28日
    278
  • 太原打麻将调风的方法_2

    网上有关“太原打麻将调风的方法”话题很是火热,小编也是针对太原打麻将调风的方法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。首先大家先确定某个方位为东,然后在牌中找出东,南,西,北各一张牌,洗牌后每人各摸一张,然后各自按摸到的风牌与定位的东方位依次对应,先定

    2025年02月28日
    315

发表回复

本站作者后才能评论

评论列表(4条)

  • 合文科
    合文科 2025年03月01日

    我是研究号的签约作者“合文科”!

  • 合文科
    合文科 2025年03月01日

    希望本篇文章《宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃》能对你有所帮助!

  • 合文科
    合文科 2025年03月01日

    本站[研究号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 合文科
    合文科 2025年03月01日

    本文概览:网上科普有关“宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃”话题很是火热,小编也是针对宝宝吃水果注意 一岁内宝宝哪些水果要少吃寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你...

    联系我们

    邮件:研究号@sina.com

    工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

    关注我们