网上科普有关“肚子疼是什么原因？”话题很是火热，小编也是针对肚子疼是什么原因？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
在日常生活中，我们经常会遇到一些这样或那样的疾病，有时候只是一些小症状表现，但是，如果长期出现身体不适，就要引起重视，它可能是某些疾病的症状表现。肚子疼就是我们常常会遇到的小毛病，那么，肚子疼是什么原因呢？一起来看看吧！
1、不要小看平常的肚子疼
(1)坏肚子
如果吃了不干净的食物，胃肠被大肠杆菌等细菌感染，也就是“坏肚子”，腹痛常常会集中在下腹，而且常常会集中在下腹，而且通常伴有想要大便的感觉，如果大便后腹痛减轻，而且吃了黄连素等药物之后，很快就好了，没有拖延数日，这更证明就是“坏肚子”了。
(2)溃疡性肠炎
如果得了溃疡性肠炎，就会经常有下腹痛，也有想大便的感觉，这是因为溃疡性肠炎在短时间内难以治愈，所以就一直伴有腹痛。
(3)消化性溃疡
如果得了溃疡性肠炎，就会经常有下腹痛，也有想大便的感觉，这是因为溃疡性肠炎在短时间内难以治愈，所以就一直伴有腹痛。
(4)胃肠肿瘤
腹痛会延续很长一段时间，但并不是特别疼痛，会有闷闷的隐痛感觉，而且会伴有腹泻和便秘交替，如果用手按压腹部，有明显的疼痛和肿块，更要警惕。
(5)肠梗阻
如果腹痛难忍，有肠被拧成绳子一样的疼痛感觉，就要警惕了，这很有可能是肠梗阻在作祟；如果很长时间没有排便，有呕吐，呕吐物还有一股粪便的味道，还有腹胀、肛门不排气，不便便，更能说明是这种情况。
(6)阑尾炎
如果右下腹疼痛，而且用手指能找到一个压痛点，说明可能患有阑尾炎，特别是手压痛点后突然放开也会有剧烈疼痛，十之八九就是阑尾炎了。
2、缓解方法
（1）停下来的举起手：如果当你腹部剧痛发作时，你找不到能躺下的地方，你可以停下来，并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面，然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力，腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶，举起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出。
（2）用腹部呼吸：如果锻炼时经常发生岔气，你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高，你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压。
（3）推迟餐后的运动：如果你有腹部岔气的倾向，饭后先休息一两个小时后再做运动。
（4）应避免的运动：凡是患有单核白细胞增多症的患都应该避免接触性的运动，而事实上，最好是根本就别运动。任何无意识的动作、不慎的拍打或是吵架时的推挤拉扯，都可能使原本已经变大的脾脏破裂。
（5）学会放松：腹痛有时也可能会源于精神压力，瑜伽和生物反馈疗法可以帮助你摆脱压力。无论是哪一种方法，都会对你的腹部脏器和全身放松有帮助。
（6）避免高脂肪食物：含脂肪过多，高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步，那就吃点易消化的食物，比如半只香蕉。
在我们平时的日常生活当中，除了女性朋友们生理期的痛经以外，相信很多的朋友们都有肚子痛的经历，然后引起肚子痛的原因是比较多的，下面小编给大家介绍一下日常肚子痛的原因和解决方法，希望对大家有帮助。那么日常肚子痛有哪些原因？日常肚子痛该怎么办？
一、肚子痛的原因
1、痛经
痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。
2、肚子疼且腹胀症状
包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。
3、胃食管反流造成的肚子疼
当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。
4、肚子疼且有恶心症状的
一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。圣路易斯大学医学院胃肠病学副教授沙琳·普拉瑟尔表示：“吃得太多感到恶心时，我会喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。”
5、胃灼热引发的肚子疼
造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。克利夫兰胃肠病学家杰弗里·卡特兹表示：“有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。”
6、饭后肚子痛
吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。
7、饥饿剧痛
纽约胃肠病学家马克·巴蒂亚特斯基表示，有时候，人们在进食后会感到疼痛感减轻，这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现，应该去看医生。建议人们少吃多餐，让肚子远离饥饿状态。
二、肚子痛怎么办
1、肚子痛，首先要确定痛的原因，不能把身体疾病导致的肚子痛归咎于着凉，否则，耽误疾病治疗后果很严重。着凉导致的肚子疼，疼痛区往往在肚脐及其圆周区域，疼痛往往呈现不连续性，且疼痛程度呈不规则波浪起伏，也就是疼痛时轻时重。着凉才可以自己处理，病理性导致的肚子疼一定要看医生。
2、有些人着凉后除了肚子疼，还会拉肚子。这种情况，往往止住了腹泻，肚子疼也自然没事了，若腹泻止住后还肚子痛，就继续采取其他办法驱风。止泻可以去要点买点诺氟沙星之类的药物;也可以自己处置，具体做法是找一块生鲜的姜捣成蓉，然后用这姜蓉冲调白酒服下即可。注意，需要选用老一点的姜效果才好，服用的时候要连酒和姜蓉一起服下。
3、如果家里有艾炙器，则用艾条对肚脐进行艾炙，也可以治疗着凉导致的肚子疼。一般艾炙一两次即可，每次艾炙半小时以上。
4、也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片铺盖在肚脐上，把点燃的艾草放到姜片上，炙烤肚脐半小时以上，一般炙烤一两次即可治愈着凉感风造成的肚子疼。
5、感风肚子疼，也可以用银器祛风止痛。具体做法是：用葱头、艾草、姜片等加水煮一个带壳鸡蛋，鸡蛋煮熟后，捞出小心用锋利的刀对半劈开(不要去壳)，去掉蛋黄，然后把银器夹在两半鸡蛋清之间，用纱布或是毛巾把鸡蛋包起来，然后在肚脐处热敷;冷了后，再浸泡到艾草等药材里水煮，反复热敷;每隔十分钟左右就打开布包，看看银器是否变黑，如果变黑，则擦亮再进行热敷，一直敷到银器不再变黑为止，即表示完全驱风了，肚子疼也会好啦。
6、也可以用蒜蓉和姜蓉热敷来驱风止痛，这个方法适用于感风不重的情况。具体做法是：捣一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混匀后用纱布或是毛巾包起来，然后用火烤热，再敷到肚脐上，凉了再烤热继续热敷，敷半个小时左右。一般敷一两次即可。
7、如果感风不严重，也可以用清凉油、风油精和驱风油等涂擦一下肚脐及其周围即可。一天涂个三两次即可止痛。
8、如果感风比较严重，最好用拔火罐来止痛。在肚脐眼处拔火罐即可，尽量用传统的火焰营造负压，这样效果更好，不要那种抽气负压的。
关于“肚子疼是什么原因？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[青烟]投稿，不代表研究号立场，如若转载，请注明出处：https://xn--gnro6f3ybz9cf40b52n92d1s3et5a.cn/cshi/202502-705.html
评论列表（4条）
我是研究号的签约作者“青烟”！
希望本篇文章《肚子疼是什么原因？》能对你有所帮助！
本站[研究号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：网上科普有关“肚子疼是什么原因？”话题很是火热，小编也是针对肚子疼是什么原因？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。在日常生活...