网上科普有关“二个月婴儿睡眠时间多长”话题很是火热，小编也是针对二个月婴儿睡眠时间多长寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
宝宝已经出生10天了，从第4天出院回家，家里比较安静。他就一直在睡觉，每次吃完奶就睡着了，也不哭不闹的，一天下来睡觉的时间有20小时，醒的时间最多是3、4个钟头，宝宝睡觉的时间这么久正常吗？一般新生儿睡觉的时间多久？
那么新生儿一天睡觉20个钟头正常吗？
刚出生的宝宝一般都是吃饱就睡,饿了就醒，睡醒了就吃。特别是那些不哭不闹的宝宝乖乖睡觉的宝宝，一天睡20小时是很正常的。,如果是月子里爱闹的宝宝,一般都是早上,中午睡十三四个小时左右,晚上七八点后就不肯睡了,一直到凌晨三四点再睡,有的五点才睡。宝宝在四个月内睡的越多越好,一般正常的都有十六七个小时是最好的。给宝宝提供一个安静舒适的环境，保证充足的乳汁供应，以满足宝宝生长发育的需要。
如果孩子平时睡眠不好，睡眠较少的话，考虑是孩子身体不适，主要看看精神状况有无异常，如果出现哭闹不止精神不好的情况就要考虑去医院检查治疗。要么就是容易饥饿，有大小便等就容易影响孩子的睡眠质量的，随着孩子年龄的增长，睡眠时间就会慢慢变短的。
婴儿一般睡觉的时间有多久？不同年龄阶段的孩子睡觉时间多久呢？
0-6个月宝宝睡觉时间:对于那些比较乖，日夜睡觉的宝宝，一天的睡眠时间大约20个小时候左右；那些月里爱哭闹，日夜颠倒、昼夜节律尚未建立的宝宝，每天也需要睡15-18个小时，不过每次睡眠时间最长也就四五个小时。3 个月以内的宝宝最好多让他（她）平躺着睡。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。
6-12个月宝宝睡觉时间: 随着孩子月龄的增长，睡眠时间会渐渐的缩短些。这个时间段的宝宝毎天的睡眠时间总量会下降到13-15个小时，不过夜间的睡眠会变得更沉，有时候联系睡个四五钟头甚至9个小时。
12个月-2岁宝宝睡觉时间:这时宝宝需要的睡眠时间为12-14个小时，有些宝宝白天小睡可能会减少到只睡一次。这个根据宝宝的需要来哈，有的宝宝中午会睡一觉，有的宝宝一天都玩的很兴奋，都想睡觉 。不过白天没睡觉，晚上早早就会犯困。
3-4岁左右宝宝睡觉时间:一般来说，3、4岁左右的孩子每天需要睡12个小时，每天睡眠一般指两个时间：一夜睡：夜晚很重要，要睡10-11个小时；二午睡：学习、活动了一个上午，身体一定很疲劳，午睡尤其需要。时间差不多1-2个小时。午睡有益宝宝身心。
以上数据仅供参考因为毎个宝宝的睡眠需求是不一样的，所以不能一概而论，具体睡眠时间也是因人而宜的，只要宝宝精神好，体重增加正常，就不用担心。
温馨提示：由于出生婴儿在出生后大脑发育尚不完善，兴奋性低，易于弥散，特别是在安静没有喧哗的情况下。宝宝睡眠时间相对比较长，。一般情况下新生儿睡眠时间大概在20个小时左右，宝宝都是吃饱就睡、饿了就醒、睡醒了就吃、吃完又睡。睡眠有利于休息大脑，促进大脑的发育，对孩子脑发育有重要的意义。快到两个月的时候，睡眠的时间就稍微件短些，一般15-16个小时，宝宝也偶会有晚上不睡觉的情况，这些都是正常现象。
也不用担心宝宝睡太多饿了，宝宝懂得饱和饿的，饿了自然就会醒过来要吃了，而且对于小宝宝来说，睡觉永远比吃奶更重要呢，小月份的宝都是在睡觉当中长身体的，能睡的宝通常会长得更好，所以尽量让他多睡，不需要叫起来吃奶的
宝宝睡觉好处多多 年龄越小,需要的睡眠时间就越长,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉，下面我为大家介绍一下2个月宝宝睡眠时间多少合适，希望能够对你有所帮助！
1、两个月宝宝睡眠时间多少合适
两个月大的宝宝对外面的世界还是陌生的,而且两个月宝宝的发育也需要通过睡觉来完成。两个月的宝宝睡眠时间很大一部分会受到喂食频率的影响,因为两个月的宝宝已经养成了一定的进食习惯,不会持续的哭闹,但是妈妈还是应该设置一个具体的时间段来喂食宝宝,一般来说,两个月宝宝一天喂食7次,每次间隔3个小时左右,因此两个月的宝宝睡眠时间每天基本保持在18个小时左右。
2、两个月宝宝睡眠时间不一
其实每个宝宝的身体素质不一,因此睡眠时间也不尽相同,针对两个月的宝宝睡眠时间,可能大体上说18个小时为宜,但随个人体制的不同,有的宝宝可能更多,也有的可能更少,只要宝宝各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,妈妈们就不要过于担心两个月的宝宝睡眠时间的不足。
3、宝宝的睡眠时间是如何变化的
现在让我们来看看宝宝的睡眠时间是如何变化的。
新生儿每天睡眠时间平均需要16小时(14~20小时)每个睡眠周期约为45分钟,每2~4个小时醒来要吃奶,并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时。6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时,大多数宝宝夜间能睡长觉,持续6个小时。1岁每天睡眠时间平均为13~15小时。 睡觉多有利于长身体。
如何调理宝宝的睡眠
对于要睡上一天的宝宝来说,睡眠的品质是健康的标准。有些婴儿睡眠质量不好,会导致身体发育缓慢,影响身体健康。
1、适应宝宝的生理时钟
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的.基本方法。
2、哺乳后不要马上睡觉
出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。
3、有规律地喂奶或睡觉
宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中,应该按时睡觉,而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。
4、让宝宝感受白天
建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领略一下白天的感觉。
两个月婴儿睡觉不踏实的原因
1、宝宝睡不踏实是不是病了?
如果宝宝是由于病了,身上不舒服而睡不踏实,这种可能性是最揪心的。对于两个月大的宝宝来说,一是有可能感冒了,鼻塞,发热等对于大人来说,都有可能难受得睡不踏实就更别说两个月大的宝宝了;二是有可能体内缺乏某些微量元素,例如钙,锌等,引起神经系统不正常兴奋,而不能正常入眠;当然,很多情况下,妈妈都在给宝宝哺乳后哄宝宝入眠,有时宝宝睡前吃得太多也会造成睡眠不良。
2、宝宝睡不踏实莫方
两个月婴儿睡觉不踏实别着急,由于宝宝神经系统还未发育太成熟,很容易对外界刺激做出反应,这属于正常现象,宝宝夜里经常会醒来几分钟,过几分钟又会自动入眠,这时候不要着急去哄宝宝,先等几分钟,否则很有可能把本来要睡着的宝宝哄得更精神,而且不要立即喂食,这样会养成夜里醒来就想进食的习惯。还有一种常见的可能性,有可能宝宝夜里排泄或排遗了,感到不舒服,所以睡不踏实了。
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希望本篇文章《二个月婴儿睡眠时间多长》能对你有所帮助！
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